Crackers doces de sementes

Crackers doces de sementes

4.1 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u. 10min

1 Receita completa

Ingrediënten

óleo de coco extra virgem
40 g
banana (90 g aprox.) cortada em pedaços
1
água
60 g
sementes de sésamo
40 g
semente de girassol
50 g
sementes de abóbora
60 g
semente de chia brancas
40 g
sementes de linhaça
2 c. sopa de
coco ralado
50 g
açúcar amarelo
1 c. sopa de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Receita completa

Eiwitten 56.9 g

Calorieën 8550 kJ / 2035 kcal

Vetten 174.2 g

Vezels 45.6 g

Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas vegan 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Trufas de aveia e alfarroba

15min

Manteiga de sementes de girassol

15min

Bolachas integrais de laranja

40min

Barras geladas de cenoura e coco

30min

Queijo de amêndoa

6u. 15min

Bolo de aveia e frutos secos

1u. 20min

Bolachas de cereais e maçã

50min

Barritas de cereais

55min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4u. 20min

Bebida de amêndoa

8u. 30min

Pão de espelta e trigo sarraceno

1u. 55min

Granola

25min