Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

3.2 6 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

lentilhas vermelhas secas inteiras
120 g
pimenta preta
5 grãos de
tomate maduro cortado pedaços
900 g
cebola cortada em pedaços
1
concentrado de tomate
75 g
vinagre de vinho branco
1 c. chá de
açúcar mascavado
1 - 1 ½ c. chá de
salsa só as folhas
5 pés de
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes
Salsa picada q.b. p/ servir
sal marinho p/ servir
1 pitada de
pimenta preta p/ servir
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 8.4 g

Calorieën 554 kJ / 131 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 5.8 g

Koolhydraten 17.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas vegan 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sopa picante de couve-flor

30min

Empadão de lentilhas e beringela

1u. 25min

Creme de grão e couve-flor assados

35min

Almôndegas de beringela

1u.

Guisado de grão com tomate e especiarias

45min

Caril de lentilhas

1u. 30min

Moussaka de lentilhas

2u. 20min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1u. 20min

Caril de batata-doce

30min

Sopa marroquina de cenoura

40min

Guisado de feijoca

25min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40min