Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g ziaren amarantusa
- 250 g wody
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 100 g banana, dojrzałego (patrz wskazówka)
- olej, ilość do smażenia
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 258.7 kJ / 61.8 kcal
- Eiwitten
- 1.7 g
- Koolhydraten
- 7.1 g
- Vetten
- 3.2 g
- Vezels
- 0.6 g
Alternatieve recepten
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1 godz. 20 min
Bezglutenowe placuszki bananowe
25min
Gofry owsiane
45 min
Placki jaglane z jabłkami
30min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki bananowe
30min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1 godz. 20 min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45 min
Naleśniki jabłkowe
30min
Pieczony naleśnik jaglany z malinami i jogurt mango
10u. 50min