Apparaten en accessoires
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
12 sztuk
Ingrediënten
Naleśniki
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
250 g mleka
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
250 g wody
-
olej do smażenia naleśników
Farsz
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g masła
-
300 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
239.2 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
888.3 kJ /
212.3 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
20.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRE KASZE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Sakiewki ze szpinakiem i serem feta
50min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1u. 20min
Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim
1u. 15min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min
Naleśniki z pieczarkami i śmietanką sojową
2u. 5min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35min
Naleśniki z nadzieniem ruskim
45min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1u.
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
35min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1u.