Sałatka z kaszą kuskus

Sałatka z kaszą kuskus

4.1 69 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 porcji

Ingrediënten

Kuskus

300 g kaszy kuskus
30 g oliwy z oliwek
600 g wody gorącej
1 łyżeczka soli

Salsa

2 ząbki czosnku
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
10 - 15 g mięty, świeżej tylko liście
10 - 15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
1 łyżeczka soku z limonki (optioneel) świeżo wyciśniętego
100 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
50 g oliwy z oliwek
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g cebuli dymki pokrojonej w ćwiartki
100 g czarnych oliwek, bez pestek
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka soli
400 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 7.8 g

Calorieën 1423 kJ / 340 kcal

Vetten 15.7 g

Vezels 4.05 g

Koolhydraten 41.45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Ryżowe pulpety z kalafiorem

1u. 30min

Sos bazyliowo-musztardowy

20min

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1u.

Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni

1u. 20min

Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową

1u.

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1u. 10min

Burgery z chorizo, guacamole i granatem

2u.

Quiche z pieczarkami

1u. 40min

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1u.

Tequila orzeźwiająca

5min

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Sałatka z grillowanym indykiem

20min