Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
茄汁黑橄欖燉石斑
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 人份
Ingrediënten
-
石斑魚片200 克
-
鹽½ 茶匙
-
白酒50 克
-
紫洋蔥 切塊(約2公分)200 克
-
蒜頭10 克
-
培根 切條(約1公分)40 克
-
罐頭番茄400 克
-
新鮮毛豆仁100 克
-
黑糖1 茶匙
-
黑橄欖 切片(約0.5公分)10 克
-
新鮮羅勒葉 少許
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
31.8 g
Calorieën
1690 kJ /
404.2 kcal
Vetten
20.3 g
Vezels
7.6 g
Koolhydraten
29 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
運動後補給
10 recepten
Taiwan
Taiwan
