Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Zwetschgen, getrocknet, entkernt
- 40 g Orangensaft
- 100 g Haferflocken
- 150 g Joghurt, 10% Fett
- 400 g Naturjoghurt
- 100 g Milch
- 3 Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
- 1 Birne, geviertelt und entkernt
- 40 g Zitronensaft
- 1 Banane
- 200 g weisse Trauben
- 120 g Müesli, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 60 g Ahornsirup
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1753 kJ / 414 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 15 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Milchreis mit Zwetschgenkompott
55min
Süsse Griess-Vogel-Pastetchen
40min
Rüeblisalat
15 Min
Porridge mit Apfel, Banane und Dattel
10min
Lauwarmer Gerstensalat mit Gemüse und Poulet
45min
Porridge mit Früchten und Zimt
15 Min
Müsli nach Bircherart
10min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Birchermüsli to go
40min
Birchermüesli
1h 10 min
Porridge mit frischen Früchten
15 Min
Bircher Müsli
45min