Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten

4.3 54 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 2u. 30min

15 Stück

Ingrediënten

Walnuss, geschält
60 g
getrocknete Früchte (z. B. Rosinen, Brombeeren, etc.)
40 g
Müesli
250 g
dunkle Schokolade in Stücken (2-3 cm)
70 g
Mandeln, ohne Haut
125 g
Wasser
10 g
Honig
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 4 g

Calorieën 787 kJ / 188 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power Food 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel

40min

Früchte-Nussbrötli

3u. 5min

Knäckebrot

1u.

Vanille-Schoko-Proteinshake

10min

Granola

1u. 40min

Immune-Power-Booster

10min

Schokolade-Erdnussbutter-Proteinkugeln

45min

Beerenriegel

1u.

Nussriegel

1u. 40min

Powerballs (Vegan)

15min

Bananen-Glace (Nicecream)

5min

Sonntagszöpfe Zweierlei

2u. 10min