Soufflé de brócolos e milho

Soufflé de brócolos e milho

4.1 10 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 1u.

6 doses

Ingrediënten

queijo Gruyère
100 g
leite
500 g
farinha
50 g
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
gemas de ovo
4
brócolos cozidos
200 g
milho cozido escorrido
100 g
Sal q.b.
pimenta
1 pitada de
claras de ovo
4
sumo de limão
5 gotas de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g

Calorieën 1174 kJ / 281 kcal

Vetten 19 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas salgadas 35 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dip de beringela grelhada

Geen beoordelingen

Salada de cenoura em conserva

45min

Bases: Tortilhas integrais e tempero para fajitas

1u.

Caldo de carne líquido

3u. 50min

Sopa de cebola gratinada à francesa

5u. 30min

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1u. 20min

Tapas de patê de beringela

Geen beoordelingen

Empanada caprese com molho de manjericão

1u. 30min

Soufflé de espinafres e espargos

1u. 30min

Soufflé de queijo, bacon e ervas aromáticas

50min

Soufflé de cenoura e salsa

1u. 20min

Empanadas vegetarianas

1u. 10min