Sopa de tomate, feijão e acelgas

Sopa de tomate, feijão e acelgas

4.6 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

salsa
10 g
manjericão
10 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
135 g
aipo cortado em pedaços
35 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomate em pedaços
260 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
água
850 g
curgete cortada em cubos
65 g
batata cortada em cubos
100 g
acelga cortada em juliana
65 g
massa tipo cotovelinhos
65 g
orégãos
1 c. chá de
tomilho só as folhas
1 pé de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 1 g

Calorieën 724 kJ / 173 kcal

Vetten 7 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby® nas 4 estações 78 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Empadão de cogumelos e castanhas

1 Std. 35 Min

Caril de couve-flor

35 Min

Almôndegas de beringela

1 Std.

Sopa fria de pêssego e cenoura

1 Std. 45 Min

Tarte de espargos

1 Std.

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 Std.

Penne mediterrânico

50 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 Std. 35 Min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 Min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 Std. 30 Min

Penne com beringela no forno

50 Min