Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta
- 70 g azeite
- 30 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 15 g mostarda
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 10 fatias de bacon (130 g aprox.)
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 300 g couves-de-bruxelas cortadas ao meio
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ temperar e pincelar
- 1600 g água
- 50 g vinagre
- 4 ovos
- 300 g abacate cortado em pedaços
- Queijo parmesão em lascas q.b. p/ guarnecer
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2025.6 kJ / 484.1 kcal
- Eiwitten
- 13.5 g
- Koolhydraten
- 18.1 g
- Vetten
- 41 g
- Verzadigd vet
- 9.9 g
- Vezels
- 7.7 g
- Natrium
- 1241.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Batido de cheesecake de mirtilos e pó proteico
5min
Massa com frango e pesto de curgete
1 Std. 10 Min
Bowl de cogumelos vegan
1h 20min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25min
Salada de arroz com camarão e legumes
30min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Salada de beterraba e morango
5min
Tarte de bacalhau e rosti de batata
1h 23min
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Wraps de frango e ananás
30min
Sopa de frango asiática
45min