Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g de agua
- 300 g de espinas de pescado (de merluza)
- 3 dientes de ajo
- 70 g de aceite de oliva
- 50 g de pan (del día anterior) en trozos pequeños
- 20 g de aceite de oliva (o hasta obtener un total de 30 g)
- 100 g de cebolla en trozos
- 200 g de zanahoria en trozos
- 50 g de vino blanco
- 100 g de filete de merluza fresca sin piel ni espinas en trozos
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 978 kJ / 234 kcal
- Eiwitten
- 4.3 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 20.6 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Crema de verduras
35 Min
Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras
45min
Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos
50min
Sopa de lubina con patatas
1 Std. 10 Min
Crema de melocotón de Calanda con crujiente de jamón de Teruel (Aragón)
45min
Crema de espárragos y gambas
30 Min
Caldo de ave y jamón
1 Std. 5 Min
Sopa de ave
40 Min
Guiso de pez espada con patatas.
35 Min
Sopa de picadillo con garbanzos
1 Std.
Sopa con albondiguillas
45min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45min