Zoeken

花椰菜飯
4.7 28 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 白花椰菜，取小朵
    800 克
  • 油
    30 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 鹽
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 4.5 g
Calorieën 765.4 kJ / 183.1 kcal
Vetten 15.2 g
Vezels 5.2 g
Koolhydraten 12.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

極智烹飪 TM7 200 recepten
Taiwan
每季都是健康季節 25 recepten
Taiwan
減醣大作戰 11 recepten
Taiwan
美善品美味秘密 157 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...

舒肥雞胸肉

舒肥雞胸肉

4.5(10)

2u. 15min

麻薑珍菇湯

麻薑珍菇湯

3.5(2)

40min

洋蔥鮭魚清湯

洋蔥鮭魚清湯

3.8(4)

40min

豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

豬肉什錦麵、蔬菜蒸蛋&蒜味鯛魚

3.8(12)

1u. 15min

洋蔥鮭魚清湯

洋蔥鮭魚清湯

3.7(7)

40min

清炒花椰菜佐和風芝麻醬

清炒花椰菜佐和風芝麻醬

4.0(9)

20min

擔仔寬粉湯

擔仔寬粉湯

4.0(1)

25min

豆腐菌菇漢堡肉

豆腐菌菇漢堡肉

4.9(19)

1u. 5min

蔬菜咖哩濃湯麵

蔬菜咖哩濃湯麵

3.3(6)

45min

野菜炊飯

野菜炊飯

4.0(6)

55min

花椰菜炒豬肉

花椰菜炒豬肉

4.5(15)

35min

檸香風味花椰菜飯

檸香風味花椰菜飯

4.5(15)

40min