Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
- 30 g siemienia lnianego
- 70 g skrobi ziemniaczanej
- 1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
- 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 741.1 kJ / 177 kcal
- Eiwitten
- 5.5 g
- Koolhydraten
- 34.7 g
- Vetten
- 2.6 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Placki gryczane bez laktozy
35 dk
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Czorne kluski
3 Std. 30 Min
Bezglutenowe bazyliowe kluski kładzione
1h 5min
Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe
55 dk
Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)
1h 45min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50min
Śmietanka z orzechów nerkowca
6 Std.
Bułki na parze
2sa 10 dk
Kluski kładzione
15 min
Kruche słone ciasteczka (bez glutenu)
1h 20min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2h 50min