Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'eau
- 10 g de sel
- 10 g de sucre en poudre
- 10 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de spiruline en poudre
- 20 g de levure boulangère fraîche
- 500 g de farine de blé semi-complet (T80), et un peu pour fariner
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 563.8 kJ / 132.8 kcal
- Eiwitten
- 3.9 g
- Koolhydraten
- 25.8 g
- Vetten
- 1.1 g
- Vezels
- 1.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Brioche au potiron
3h 45min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 Std.
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12h
Pain aux châtaignes
3h 45min
Pâte de noisette chocolatée au sirop d'agave
50min
Fromage, alternative végétale
6 Std. 45 Min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 Min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25 Min
Pain complet au muesli
4 Std. 5 Min
Pain au levain biologique
5 godz. 5 min
Pain au levain
8h