Apparaten en accessoires
Fleischvögel mit Gemüse
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 Portionen
Ingrediënten
Fleischvögel und Gemüse
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Peterli (ca. 15 g), Blätter abgezupft½ Bund
-
Cornichons20 g
-
Rüebli davon 60 g in Stücken (3 cm) und 300 g in Scheiben (5 mm)360 g
-
Brot in Stücken (3 cm)40 g
-
Rindsplätzli (je ca.150 g), dünn geklopft4
-
Senf1 EL
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Salz nach Belieben1 Prise
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Pfeffer nach Belieben1 Prise
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Tranchen Bratspeck8
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Wasser700 g
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Kartoffeln in Würfeln (2 cm)300 g
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Kohlrabi in Stängelchen (1 cm x 3 cm)300 g
Sauce
-
Mehl1 EL
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Rotwein100 g
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Wasser200 g
-
Rindsbouillonwürfel (für 0,5 l)1
-
Salz nach Belieben1 Prise
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Pfeffer nach Belieben1 Prise
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Peterli Blätter abgezupft4 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
38 g
Calorieën
2010 kJ /
480 kcal
Vetten
20 g
Koolhydraten
29 g
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