Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g di panna (min. 30% di grassi) fredda
- 250 di polpa di mango maturo a cubetti (2-3 cm)
- 30 g di miele di acacia
- 125 g di yogurt alla vaniglia
- cioccolato fondente in riccioli, a piacere
- menta fresca, le foglioline, a piacere
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 301 kJ / 72 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 6.5 g
- Vetten
- 4.7 g
- Vezels
- 0.4 g
Alternatieve recepten
Lassi di mango
5min
Mango Colada
10min
Apple crumble (senza lattosio)
50 min
Mousse ravanelli e caprino
3 godz. 30 min
Riso speziato con gamberi e ananas
40min
Crema fredda di barbabietole e yogurt
15min
Gazpacho fragole e pomodoro
2 godz. 10 min
Vellutata di pomodoro
10min
Gazpacho di frutta e verdura con salmone marinato (di Sebastiano Rovida)
18 godz. 25 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1u.
Bicchierini cocco e menta
3h
Crema di pere e cioccolato
55min