Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (optioneel) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 10 g

Calorieën 1709 kJ / 408 kcal

Vetten 21 g

Vezels 9.8 g

Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Crescere insieme 45 recepten
Italië

Movember 20 recepten
Italië

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Uova alla Benedict

45 Min

Gelato kiwi e sciroppo d'acero

10 Std. 30 Min

Quiche Lorraine (senza glutine)

2 Std.

Mousse cioccolato e kiwi

20 Min

Canapè di polenta con gamberi e maionese all'aneto

1 Std.

Salsa borracha messicana

25 Min

Mousse all'avocado

15 Min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 Min

Cocktail al pompelmo, zenzero e Vodka

10 Min

Succo detox al pompelmo, mela e lamponi

12 Min

Succo alle mele, lime e verdure

12 Min

Mousse di ricotta e pesche

45 Min