Apparaten en accessoires
Kichererbsensuppe mit Lamm
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehe1
-
Meersalz1 - 2 TL
-
Zwiebeln halbiert2
-
Möhren in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Wasser400 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
grüne Paprika in mundgerechten Stücken2
-
Fleischtomaten geviertelt3
-
Lammfleisch zart, in mundgerechten Stücken400 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Curry½ TL
-
Basilikumblätter, frisch in Stücke gezupft5 - 10
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
27 g
Calorieën
1427 kJ /
340 kcal
Vetten
14 g
Vezels
9.3 g
Koolhydraten
21 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Hülsenfrüchte
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Hähnchen-Gemüse-Eintopf (大盘鸡)
50min
Fischsuppe mit Gemüse
40min
Lammragout
1u.
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2u. 15min
Dorade mit Okraschoten - Bamyalı Çupra
40min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1u. 10min
Fisch-Gemüse-Suppe
40min
Fischeintopf mit Koriander
45min
Chicken-Mushroom Balti
50min
Lamm Curry mit Paprika - Bhoona Gosht
1u. 15min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1u.
Scharfe-Hühnersuppe
1u. 15min