綜合海陸燉鍋

綜合海陸燉鍋

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 人份

Ingrediënten

  • 奶油
    20 克
  • 西班牙辣味香腸 切段(約2.5公分)
    150 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 洋蔥 切塊(約2公分)
    200 克
  • 蕃茄糊
    80 克
  • 黑糖
    10 克
  • 罐頭番茄 去皮,切丁(約1公分)
    400 克
  • 西洋芹 切段(約1公分)
    130 克
  • 乾燥月桂葉
    1 片
  • 百里香
    1 大匙
  • 墨西哥TACO香料
    1 大匙
  • 凱宴辣椒粉
    ½ 茶匙
  • 去骨去皮雞腿肉 切塊(約3公分)
    250 克
  • 250 克
  • 草蝦 去殼,去腸泥
    200 克
  • 新鮮巴西利 少許,切碎

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 31.1 g
Calorieën 1772.8 kJ / 424.1 kcal
Vetten 24.2 g
Vezels 3.4 g
Koolhydraten 25.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...