Apparaten en accessoires
Pato com espinafres salteados e romã
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
6 doses
Ingrediënten
Pato com laranja
-
peitos de pato c/ pele4
-
sal1 c. chá de
-
laranjas (raspa e sumo)2
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
coentros10 g
-
mel2 c. sopa de
-
água500 g
Salteado de espinafres e romã
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal½ c. chá de
-
romã1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
15 g
Calorieën
2209 kJ /
528 kcal
Vetten
47 g
Koolhydraten
11 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Homens na cozinha
8 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35min
Cogumelos salteados
20min
Cozer 500-800 g de alho-francês
35min
Cozer 500 g de espinafres
20min
Cozer 400-500 g de cogumelos Paris em quartos
25min
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20min
Cozer 200-600 g de nabo
35min
Salada de feijão-verde
45min
Saltear 200 g de curgete
20min
Soufflé de peixe
1u.
Omeleta de espargos com tomate
35min
Esparregado
20min