Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7 20 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 portions

Ingrediënten

500 g d'ananas frais
600 g de mangue mûre
50 g de jus de citron vert
300 g de lait de riz
40 g de sirop d'agave
30 g de graines de chia

30 g de graines de lin
100 g de noix de cajou grillées, non salées

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 6.8 g

Calorieën 1804.8 kJ / 430.2 kcal

Vetten 17.2 g

Vezels 19.2 g

Koolhydraten 57.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® et moi N°11 Au quotidien 8 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie banane, kiwi et Passion

5 Min

Smoothie bowl jaune

2 Std. 20 Min

Smoothie bowl vert aux baies de goji

15 Min

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 Min

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 Min

Smoothie vert à l'avocat

10 Min

Smoothie avocat, ananas, vanille

15 Min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 Min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 Min

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 Min

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

10 Min

Smoothie banane-fraise aux graines de lin

5 Min