Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
- 300 g de bananes, coupées en morceaux
- 150 g de kiwis, coupés en morceaux
- 200 - 300 g de glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 379.2 kJ / 89.7 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 19.3 g
- Vetten
- 0.5 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cocktail orange, carotte et citron
20 Min
Jus vitaminé orange, carotte et citron
10 Min
Cocktail au concombre
5 Min
Cocktail au concombre, menthe et citron vert
10 Min
Pétillant concombre gingembre
5 Min
Smoothie détox
5 Min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 Min
Jus orange carotte poire
10 Min
Jus de pomme, carotte et gingembre
15 Min
Citronnade à la menthe et au miel
10 Min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 Min
Smoothie mangue, banane et vanille WW (ex- Weight Watchers®)
5 Min