Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 garlic cloves
- 10 g olive oil, plus extra for drizzling
- ¼ tsp ground cumin, plus extra for sprinkling
- ¼ tsp paprika, plus extra for sprinkling
- 500 g butter beans, tinned, rinsed, drained
- 500 g vegetable stock
- 100 g vegetable stock (optioneel)
- 2 tsp fine sea salt, or to taste
- ground black pepper, to taste
- 1 lemon, juice only
- 2 spring onions, finely sliced
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 523 kJ / 125 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 3 g
Alternatieve recepten
Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce
1 Std. 30 Min
Black Lemonade
144 Std.
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Gnocchi with Courgettes (TM5)
20 Min
Satay Tofu Kebabs; Massaman Curry with Jasmine Rice
2 Std. 20 Min
Lemon and Roasted Garlic Speltotto
2h
Greek Appetiser Tart
1 Std. 30 Min
Onion Ricotta Cakes with Sage
1 Std.
Moroccan Bean Soup
45min
Gazpacho
1 Std. 15 Min
Seitan Pie
2 Std. 10 Min
Seitan Chilli
25 Min