Apparaten en accessoires
Creme de couves - TM31
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 doses
Ingrediënten
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho3 dentes de
-
couve-flor cortada em pedaços650 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água800 g
-
130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenoscouve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos130 g
-
aneto cortado em pedaços5 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
435.5 mg
Eiwitten
3.4 g
Calorieën
426.4 kJ /
101.9 kcal
Vetten
6.3 g
Vezels
3.4 g
Verzadigd vet
0.9 g
Koolhydraten
10.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Novembro 2017
30 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Crumble de bolonhesa e legumes
1u. 15min
Ovos com molho aurora
1u. 10min
Dourada com manjericão
40min
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Sopa de beldroegas e tomate
50min
Empadão de feijão-branco com atum
40min
Espinafres com camarão
1u. 5min
Noodles de frango com abacaxi
50min
Sopa de feijoca com agrião
40min
Empadão de batata-doce e bacalhau
1u. 40min
Hambúrguer de bacalhau
20min
Canja de maruca
35min