Creme de couves - TM31

Creme de couves - TM31

5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
6 doses

Ingrediënten

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    3 dentes de
  • couve-flor cortada em pedaços
    650 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    800 g
  • couve kale s/ caule cortada em pedaços pequenos
    130 g
    130 g couve-galega, s/ caule cortada em pedaços pequenos
  • aneto cortado em pedaços
    5 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 435.5 mg
Eiwitten 3.4 g
Calorieën 426.4 kJ / 101.9 kcal
Vetten 6.3 g
Vezels 3.4 g
Verzadigd vet 0.9 g
Koolhydraten 10.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...