Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

Sauté de nouilles chinoises et petits légumes

4.1 316 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

6 portions

Ingrediënten

1 gousse d'ail
20 g de gingembre frais
100 g de sauce de soja
400 g de carottes coupées en tronçons
100 g d'oignons nouveaux coupés en deux
200 g de chou-fleur détaillé en bouquets
100 g de petits pois frais
15 g d'huile d'olive
1000 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de nouilles chinoises sèches aux œufs

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1380.8 mg

Eiwitten 11 g

Calorieën 1175.6 kJ / 281 kcal

Vetten 5.1 g

Vezels 5.7 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 48.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Best of Chine 12 recepten
Frankrijk

Best of - Nouvel An chinois Vol. I 11 recepten
Frankrijk

Saveurs et petits prix 65 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Chili sin carne

1u. 25min

Nouilles chinoises aux légumes variés

35min

Couscous de boulgour aux six légumes

50min

Nouilles chinoises aux haricots verts

40min

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

40min

Salade de boulgour aux pois chiches

2u. 45min

Riz aux légumes et tofu fumé

30min

Œufs à la mexicaine et au guacamole

30min

Sauce bolognaise aux lentilles

55min

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Couscous végétarien

35min