Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
醬底
- 10 克 蒜頭
- 4 - 5 枝 新鮮平葉巴西利 ，只取葉子
- 220 克 洋蔥 ，切塊
- 100 克 青椒 ，去皮、去籽，切塊
- 200 克 綜合甜椒 ，去皮、去籽，切塊
- 200 克 牛蕃茄 ，去蒂頭，切塊
- 50 克 油
- 2 枝 新鮮百里香
- 1 片 乾燥月桂葉
- 1 茶匙 鹽
- 1 茶匙 糖
蔬菜
- 300 克 牛蕃茄 ，切片(0.2公分)
- 200 克 櫛瓜 ，切片(0.2公分)
- 200 克 茄子 ，切片(0.2公分)
油醋汁
- 50 克 油
- 20 克 巴薩米克醋
- 1 - 2 小撮 鹽
- 2 - 3 枝 新鮮百里香 ，只取葉子
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1270 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
