Creme de cenoura, leite de coco e caril

Creme de cenoura, leite de coco e caril

4.7 114 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

6 doses

Ingrediënten

dentes de alho
2
cebola
80 g
gengibre fresco
5 g
caril
1 c. chá de
azeite
25 g
abóbora cortada em pedaços
300 g
cenoura cortada em pedaços
400 g
água
600 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
150 g
folhas de tomilho
1 c. chá de
Croutons q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 442.5 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 566.5 kJ / 135.4 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 2.6 g

Verzadigd vet 4.1 g

Koolhydraten 12.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

30.Trinta.30 90 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min

Creme de brócolos e amêndoa

35min

Estufado de tofu

30min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5min

Empadão de peixe

1u.

Creme de cogumelos

45min

Puré de couve-flor

1u. 10min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

50min

Creme de abóbora e camarão

55min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Arroz de pato com cogumelos e bacon

1u. 30min