Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

4.3 59 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

8 doses

Ingrediënten

azeite
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
brócolos cortados em pedaços
500 g
amêndoa laminada mais q.b. p/ servir
1 c. sopa de
água
800 g
caldo de legumes caseiro
1 ½ c. chá de
1 ½ cubo de caldo de legumes
leite magro
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 38.4 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 224 kJ / 53.5 kcal

Vetten 2.1 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça

35min

Estufado de tofu

30min

Empadão de peixe

1u.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35min

Creme de agrião e curgete

35min

Bacalhau à Soutelo

25min

Linguine com camarão e tomate-cereja

30min

Creme de cenoura, leite de coco e caril

45min

Sopa de feijão frade com coentros

30min

Bifes com molho pimenta e esparregado

1u.

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35min