Creme de agrião e curgete

Creme de agrião e curgete

4.2 25 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

6 doses

Ingrediënten

agrião só as folhas
150 g
cebola cortada em pedaços
200 g
alho-francês cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
curgete c/ casca, cortada em pedaços
600 g
água
300 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b. p/ temperar
manteiga
20 g
manjericão cortadas em pedaços
10 folhas de
Natas q.b. p/ servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 27.2 mg

Eiwitten 2.6 g

Calorieën 488 kJ / 116.6 kcal

Vetten 8.2 g

Vezels 2.2 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 10.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Creme de curgete e abóbora

50min

Creme de ervilhas e agrião

45min

Creme de curgete

40min

Creme de canónigos

25min

Creme de ervilhas e rúcula

45min

Creme de agrião e ervilhas

45min

Aveludado de agrião

35min

Creme de couve-flor

45min

Sopa de cenoura e canónigos

35min

Creme de coentros sem batata

30min

Sopa de alface

35min

Creme de brócolos e amêndoa

35min