Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.2 25 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (optioneel)

1 cucharada de coco rallado

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 2.5 g

Calorieën 1004 kJ / 240 kcal

Vetten 19.2 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 14.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Peras y manzanas 12 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pechugas de pollo rellenas, manzanas, batatas

1u. 25min

Brochetas de pulpo y langostino con salsa de ají amarillo

50min

Refresco de piña y kiwi

5min

Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India

40min

Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara

30min

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

5min

Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten

1u. 10min

Hot dog con salsa de pepinillos

45min

Tacos de langostinos al pastor

30min

Tartar de buey

10min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48u.

Cóctel de melón y naranja

5min