剁椒魚菲力

剁椒魚菲力

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 人份

Ingrediënten

  • 白魚肉片 (帶皮或去皮皆可),切塊
    300 克
  • 打散
    1 顆
  • 麵粉 (任一種類)
    50 克
  • 10 克
  • 蒜頭
    20 克
  • 紅剁椒醬
    15 克
    15 克 紅辣椒醬
  • 5 克
  • 醬油
    5 克
  • 青蔥 切蔥花
    15 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 21.1 g
Calorieën 848.4 kJ / 203 kcal
Vetten 7.1 g
Vezels 0.6 g
Koolhydraten 14.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...