Apparaten en accessoires
藜麥味噌烤旗魚
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
2 人份
Ingrediënten
-
水600 克
-
藜麥100 克
-
油15 克
-
薑15 克
-
味噌30 克
-
清酒1 茶匙
-
日式醬油1 茶匙
-
糖1 茶匙
-
七味粉½ 茶匙
-
旗魚排 切塊(約3公分)250 克
-
檸檬汁 少許
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
19.5 g
Calorieën
534 kJ /
192.5 kcal
Vetten
6.5 g
Vezels
3 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
藜麥狂潮
10 recepten
Taiwan
Taiwan
Misschien vind je het ook leuk...
塔香海瓜子
35min
金沙花椰海鮮燒
40min
北菇鑲蝦泥
1u.
家常蔥爆蝦
45min
檸檬香蒜蝦
20min
紅咖哩魚
1u. 15min
西芹炒魚皮
Geen beoordelingen
三絲魚卷
Geen beoordelingen
清蒸蔬菜鮭魚
Geen beoordelingen
茄汁炒三鮮
40min
亞三酸辣魚
50min
辣炒透抽
25min