Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g pão partido em pedaços
- 3 dentes de alho
- 60 g queijo da Ilha em pedaços
- 40 g azeite
- 600 g arroz cozido
- 80 g farinha
- 2 ovos batidos
- 30 folhas de agrião
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 833 kJ / 199 kcal
- Eiwitten
- 6.4 g
- Koolhydraten
- 28.3 g
- Vetten
- 6.37 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pataniscas de grão-de-bico
15 min
Hambúrgueres de curgete
45min
Assado de grão
1h
Tacos de lentilhas com molho especial
4 godz. 30 min
Tofu à Lagareiro
13 godz.
Seitan
50 min
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Arroz amigo do pato
45min
Empadão de seitan
2 godz.
Tofu de coentrada
20min
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
45min
Assado de lentilhas
2 godz. 25 min