Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g sobras de pão
- 550 g curgete cortada em pedaços
- 100 g queijo ricota
- 1 ovo
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão, só a raspa
- Azeite q.b. p/ fritar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 1021 kJ / 244 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 23 g
Alternatieve recepten
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Hambúrgueres de arroz
40min
Medalhões de quinoa
50 Min
Croquetes de curgete com molho picante
55 min
Assado de grão
1 Std.
Soja à Florentina
50 Min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Almôndegas de noz
50 Min
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min