Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g tomate s/ sementes cortado em pedaços
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha (opcional)
- 1 malagueta verde (opcional)
- 1 dente de alho
- 20 g coentros
- 1 c. chá de sal
- 200 g queijo-creme
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 458.7 kJ / 109.6 kcal
- Eiwitten
- 2.6 g
- Koolhydraten
- 6.4 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 4.8 g
- Vezels
- 1.2 g
- Natrium
- 387.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Bolas energéticas
35 min
Bolachas de sementes e quinoa
1 Std. 30 Min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Tarte de chocolate e praliné
1h 15min
Panquecas de legumes
40min
Croquetes de frango e batata-doce
1 Std. 10 Min
Tarte piza
40min
Batata-doce recheada com salmão
35 min
Piza verde
45 min
Tacos de lentilhas com molho especial
4u. 30min
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50 Min
Aveludado de lentilhas
40min