Bulgur-Brokkoli-Eintopf

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

3.8 271 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 Portionen

Ingrediënten

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Brokkoli in kleine Röschen, Strunk geschält, in Stücken (2 cm)
    300 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Salz
    6 Prisen
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • rote Paprika in Würfeln (1 cm)
    1
  • Wasser
    700 g
  • Lorbeerblatt, frisch mehrfach eingeschnitten
    1
  • Bulgur
    60 g
  • Katenschinken, gewürfelt (5 mm)
    60 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    3 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Eiwitten 28 g
Calorieën 1281 kJ / 519 kcal
Vetten 19 g
Koolhydraten 52 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...