Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
of 500 g fasole verde congelată, tăiată segmente - 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde, tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1504 kJ / 360 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 3.7 g
Alternatieve recepten
Gazpacho de sfeclă aurie
Geen beoordelingen
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 min
Gyoza cu porc și sos cu soia
Geen beoordelingen
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
Geen beoordelingen
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1óra 5p
Bolul cu ton și avocado
45 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 min
Borș rusesc
50min
Bol cu somon și fasole neagră
35 min
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h
Hrișcă cu ciuperci
25 min
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2h