Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sardine în papiote
- 8 sardine proaspete întregi, eviscerate și spălate (de câte 70-80 g) (vezi variante)
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 4 prize sare
Salata de fasole verde
- 2 ouă
- 500 g apă
-
500
g fasole verde proaspătă
of 500 g fasole verde congelată, tăiată segmente - 250 g roșii cherry, tăiate jumătăți
- 80 g ceapă verde, tăiată fâșii subțiri (julienne)
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g oțet
- 2 - 3 prize sare
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1504 kJ / 360 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 3.7 g
Alternatieve recepten
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1h
Suc super verde
10 Min
Pateu țărănesc
48h
Mousse vegan de ciocolată
1h 10 min
Splash cu lemon grass și litchi
Geen beoordelingen
Salată Cobb
1h
Biscuiți cu ghimbir cu mascarpone și smochine
Geen beoordelingen
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
Geen beoordelingen
Supă cremoasă de dovlecel
Geen beoordelingen
Supă de năsturel
Geen beoordelingen
Pot-au-feu
Geen beoordelingen
Sorbet de lămâie
8h 30min