Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 garlic clove
- 1 piece fresh ginger (approx. 1 in. x ¾ in.)
- 2 oz carrot, cut into pieces (2 in.)
- 2 oz celery, cut into pieces (2 in.)
- 16 - 18 oz chicken breast, boneless and skinless, cubed (approx. 1 in.)
- 1 oz green asparagus tips (approx. ½ bunch) (optioneel)
- 2 oz red pepper, diced
- ½ stalk fresh lemongrass (approx. ½ in. x 3 in.), thinly sliced
- 2 fresh kaffir lime leaves
-
2
oz frozen sweet corn
of 2 oz fresh corn kernels (approx. 2 pieces sweet corn) - 2 tbsp fish sauce
- 2 tbsp tamari sauce
- 1 tbsp sesame oil
-
2
oz water
of 2 oz chicken stock - 1 serrano chili, to taste, finely sliced into rounds (optioneel)
- 3 oz green onions, cut on the bias (approx. ¼ in.)
- 2 oz canned water chestnuts, drained and diced
- 1 oz cilantro, leaves and tender stems, finely chopped (approx. ½ bunch)
- 20 mint leaves, torn into small pieces
- ½ oz lime juice (approx. ½ lime)
- 27 oz iceberg lettuce, cored, wash and separate leaves, to serve
-
2
tbsp white sesame seeds, toasted
of 2 tbsp pine nuts, roasted
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1534.9 kJ / 366.9 kcal
- Eiwitten
- 31.6 g
- Koolhydraten
- 22.3 g
- Vetten
- 18.8 g
- Verzadigd vet
- 4.2 g
- Vezels
- 8.2 g
- Natrium
- 1337.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Steak Stir Fry Salad
35 Min
Sesame Orange Chicken
1h 30min
Chinese Chicken Salad
1h 30min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Cashew Chicken Stir Fry
30min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30min
Coconut Curry Chicken with Veggie Rice
1h
Caprese Stuffed Balsamic-Glazed Chicken
55min
Mongolian Beef with Rice and Steamed Orange Cake
1小时 15 分钟
Chicken and Pear Pie
2h 40min
Beef Tostadas
1h 10min
Beef and Broccoli Sauté
30min