Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
olive oil spray, to grease
of avocado oil, to grease - ½ oz Italian parsley, leaves and tender stems
-
4
oz cheddar cheese, cubed
of 4 oz mozzarella cheese, cubed - 20 oz cauliflower florets
- 1 tsp smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- 1 tsp extra virgin olive oil
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 2 large eggs, organic, pasture-raised
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 146 kJ / 35 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 1 g
- Vetten
- 3 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 92 mg
Alternatieve recepten
Golden Spiced Turkey Kefta
30 Min
Coffee Shop Egg Bites
50min
Best Keto Fat Bread
1 Std.
Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant
1h 5min
Keto Cheddar Biscuits
30 Min
Keto Beef Chili
3h 10min
Sausage and Veggie Frittata and Ayran Drink
40min
Spinach and Feta Muffins
30 Min
Chicken Keto Taquitos
55min
Keto Cream Cheese Pancakes
40min
Keto White Chicken Chili
50min
Keto Cauliflower Breadsticks
55min