Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Oat porridge with dates and cardamom

Oat porridge with dates and cardamom
4.7 39 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
6 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • pistachio nuts, unsalted or other type of nuts (e.g. walnuts, almonds etc.)
    30 - 40 g
  • pitted dates
    200 g
  • milk
    850 g
  • sugar (optioneel)
    50 g
  • ground cardamom
    1 tsp
  • oat flakes large
    150 g
  • blossom water
    2 tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portions

Eiwitten 8.6 g
Calorieën 1347 kJ / 322 kcal
Vetten 10.4 g
Koolhydraten 48.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Taste of Arabia 92 recepten
Zwitserland
The Basic Cookbook 151 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Orange, raspberry and coconut jellies

4.5(17)

2u. 30min

Hot Apple Tea

4.5(102)

40min

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15min

Immune boosting smoothie (Post-natal)

3.3(16)

5min

Fruit and yoghurt pizza

4.6(7)

1u.

Hemp and matcha overnight oats

4.7(27)

6u. 5min

Chai tea

4.6(33)

15min

Biscuits with date, pistachio and cardamom filling

4.4(9)

1u.

Turmeric Green Tea

4.5(13)

20min

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

4.1(57)

30min

Spiced matcha latte

4.7(131)

10min

Beetroot and Raspberry Smoothie

4.5(35)

5min