Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

4.4 13 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

9 portions

Ingrediënten

non-stick spray oil
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cut into pieces
85 g
red bell peppers cut in half, stems and seeds removed
115 g
red onion cut into pieces
60 g
vegetable oil
15 g
bacon, sliced diced
115 g
large eggs
7
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
½ tsp
black pepper, ground to taste
¼ tsp
water
570 g
fresh mixed herbs chopped, to garnish

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 358.9 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 767 kJ / 183.3 kcal

Vetten 14.5 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 5.2 g

Koolhydraten 2.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Steam it Up in a Cup 8 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Lemonade

5min

Shredded Lettuce

10min

Flower Pot Egg Pudding

3u. 15min

Mushroom Herb Parboiled Rice

1u.

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

55min

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1u.

Lemonade

5min

Classic Mashed Potatoes

50min

Orange Julius

5min

Potato Curry Soup

35min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1u. 30min