Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
-
450
g de fêves fraîches
of 450 g de fêves surgelées - 200 g de courgettes, en dés
- 200 g de tomates, en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de sel fin, selon votre goût
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
Alternatieve recepten
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40 Min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 Min
Soupe au chou
50min
Chili non Carne
1h
Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat
Geen beoordelingen
Minestrone
45min
Soupe au potiron
35min
Pâtisserie sucrée marocaine (Briouats)
35min
Cassolette de crevettes et vermicelles
30 Min
Saucisses au curry et lentilles
1h
Goulash de pommes de terre
1h
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min