Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 45 g d'échalotes, coupées en deux
- 20 g d'huile d'olive
-
450
g de fêves fraîches
of 450 g de fêves surgelées - 200 g de courgettes, en dés
- 200 g de tomates, en dés
- 600 g d'eau
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 5 feuilles de coriandre fraîche
- 2 c. à café de graines de cumin
- 1 c. à café de sel fin, selon votre goût
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 510 kJ / 122 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 6 g
Alternatieve recepten
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 Min
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40min
Tarte de Savoie au chou
1 Std. 30 Min
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30 Min
Parfait chai latte
15u. 5min
Pizza aux pommes de terre, cèpes et saucisse fraîche
3 godz. 50 min
Smoothie bowl jaune
Brak ocen
Liqueur au cheesecake
Brak ocen
Cheesecake cuit
3sa 10 dk
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 Min
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 Std. 30 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min