Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bolognaise au soja
40min
Mousse tropicale sans sucre ajouté
10min
Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre
Geen beoordelingen
Affogato de bananes rôties
10h 55min
Lait d'amandes au thé matcha
10min
Smoothie vert
10min
Granité au café
Geen beoordelingen
Glace au yaourt à la mangue
12h
Jus détox anti-oxydant
10min
Wraps poulet jalapeño et laitue
30 min
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
45 min
Crème de poivron rouge et soupe au gingembre
50min