Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g de roquette
- 30 g de feuilles de cresson
- 150 g de fraises fraîches
- 4 - 5 dattes dénoyautées, selon votre goût
- 400 g d'eau de coco, froide
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Crème de pois
40 Min
Nouilles sautées aux légumes
30 Min
Salade de quinoa
40 Min
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1 Std.
Poisson à la thaïlandaise cuit dans des feuilles de bananier accompagné d'une salade mixte
Geen beoordelingen
Salade de scampis et de mangue (sans gluten)
Geen beoordelingen
Asperges et œufs pochés sous-vide
1小时 20 分钟
Crêpes sucrées ou salées
Geen beoordelingen
Soupe asiatique aux légumes et au tofu
1 Std. 30 Min
Borsch
50 Min
Blinis
1 Std.
Soupe de brocolis
15min