Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de concombre, en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 3 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 3 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
- du gingembre frais, 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
- ¼ c. à café de sel (optioneel)
- 1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
- 1 pomme (env. 100 g), en quartiers
- 50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100
g d'eau
of 50 - 100 g d'eau de coco
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 173 kJ / 41 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10 dk
Jus détox pomme et poire
10 dk
Soupe épicée aux lentilles à la Marocaine
40min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1 Std. 50 Min
Betterave sucrée
10 dk
Power bowl de Popeye aux mûres
Geen beoordelingen
Soupe d'asperges au citron
55 Min
Smoothie
5 min
Jus de cresson et roquette
Geen beoordelingen
Digestif au fenouil
10 dk
Jus détox pour une peau rayonnante
10 dk
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min