Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di cipolle, tagliate a pezzi
- 100 g di carote, tagliate a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di zucchine, tagliate a pezzi
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di petti di pollo, affettati orizzontalmente
- 100 g di zucchine, tagliate a fette
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata di zucchine
40 min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Polpette al sugo
45 Min
Vellutata di verdure
40 min
Polpette al sugo
45 Min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 20 min.
Crostata salata di spinaci
1 godz.
Ragù di carne alla bolognese
1 Std. 30 Min
Frittata
35 Min
Petti di pollo alla pizzaiola
55min
Petto di pollo con funghi e verdure
1 godz.