Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 - 25 g di olio di oliva
- 100 - 150 g di misto per soffritto (cipolla, cipollotti, porri), a pezzi (2 cm)
- 350 - 400 g di verdure miste (zucchine, carote, zucca, pomodori, patate, sedano), a pezzi (2 cm)
-
50
g di misto di verdure, surgelate (optioneel)
of 50 g di piselli surgelati (optioneel) - 700 - 800 g di acqua
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale
of 1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l) -
½ - 1
cucchiaino di sale
of ½ - 1 cucchiaio di salsa di soia - 60 - 80 g di pasta secca per minestra
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 670 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 3.8 g
Alternatieve recepten
Minestra saporita di pasta e verdure
50 Min
Zuppa di verdure
30 min
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 min
Torta di mele
1h
Minestrone
45 min
Minestrone
45 min
Vellutata di verdure
40min
Minestrone
45 min
Ragù di carne alla bolognese
1h 30min
Zuppa di verdure
25min
Mela cotta con crema di marzipane
20 min
Insalata di pasta alle verdure
1h