Apparaten en accessoires
Detoxsapje met appel en peer
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 glazen
Ingrediënten
-
peer (ong. 120 g), in stukken1
-
appel (alle soorten) (ong. 100 g), in stukken1
-
verse spinaziebladeren60 g
-
water gekoeld150 g
-
3 sinaasappels, geschild, wit vel en pitten verwijderdsinaasappelsap, vers geperst300 g
-
ijsblokjes3
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 glas
Eiwitten
1 g
Calorieën
293 kJ /
70 kcal
Vetten
0 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Vitamine boost
10 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10min
Met frambozen doordrenkte azijn
Geen beoordelingen
Groene smoothie
10min
Smoothie
5min
Gefermenteerde frambozensiroop
128u. 10min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
10min
Antioxidantenboost
10min
Venkelsapje
10min
Energiesmoothie
10min
Detoxsapje “Gave huid”
10min
Groene bron
10min
Havermoutpap met vers fruit
15min