Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry i ości, świeżego, podzielonych na 6 kawałków
- 300 g mleka
- 12 liści kapusty włoskiej
- woda, gorąca, ilość do sparzenia liści kapusty
- 2 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 150 g sera gouda, pokrojonego w plastry
- 600 g filetów z dorsza, bez skóry, świeżego, bez skóry i ości, podzielonych na 6 kawałków
- 6 czubatych łyżeczek musztardy francuskiej
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, do podania
- 1 - 2 łyżki skórki otartej z pomarańczy, ekologicznej, do dekoracji (optioneel)
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 993 kJ / 237 kcal
- Eiwitten
- 30.3 g
- Koolhydraten
- 12.6 g
- Vetten
- 8.5 g
- Vezels
- 2.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frittata z grzybami
45min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1h 10 min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1 Std. 25 Min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5 min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35 min
Sałatka z nowalijek na parze
50 min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5h 15 min
Pomidory z nadzieniem z dorsza
1 Std. 25 Min
Królik w sosie 'Marengo'
1h 10 min
Ananasowe paczuszki
1h