Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 Stängel Minze, abgezupft
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 5 EL Olivenöl
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 2 ½ TL Salz
- 1200 g Wasser
- 250 g Langkornreis
- 4 Stücke Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
- 3 TL Curry, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL Butter, weich
- 4 EL Zitronensaft
- 4 Prisen Cayenne-Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3306 kJ / 789 kcal
- Eiwitten
- 38 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 44 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50min
Lachsfilets in Sherrysauce
35min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30min
Balsamico-Schnitzel mit Kartoffeln und Fenchel
40min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35min
Lachs-Linguine
30min
Hähnchen-Zucchini-Pasta
30min
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchini
35min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min