Lachs mit Zucchinireis

Lachs mit Zucchinireis

3.7 131 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

2 Portionen

Ingrediënten

Minze abgezupft
4 Stängel
Petersilie abgezupft
6 Stängel
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
5 EL
Zucchini in Stücken
600 g
Salz
2 ½ TL
Wasser
1200 g
Langkornreis
250 g
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (à 160 g)
4 Stücke
Curry mittelscharf
3 TL
Pfeffer
2 Prisen
Butter weich
2 EL
Zitronensaft
4 EL
Cayenne-Pfeffer
4 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 38 g

Calorieën 3306 kJ / 789 kcal

Vetten 44 g

Koolhydraten 54 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Couscous-Gemüse-Salat

45min

Kartoffel-Auflauf "Venezia"

1h 20min

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

20min

Pesto-Hähnchen

1h

Brokkoli-Pasta

25min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45min

Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln

25min

Tagliatelle mit Pilzen

1h

Spinat-Nudeln mit Muskatsahne

30min

Brokkoli-Lachs-Lasagne

1h 30min

Bananen-Curry-Reis

45min